龟头过于敏感导致早泄应该怎么办

当今社会生活来说！其实早泄是一种特别常见的一种男性男科疾病！而且这个病对于男性朋友的生活会造成很大的影响，甚至严重的还会影响到家庭生活，就目前来说！其实还有很多人对于这个疾病的了解都太浅了！那么今天小编就给各位读者带来关于龟头过于敏感导致早泄应该怎么办的一点了解！

其实我们可以尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

做爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。一般做爱时间持久的人都注重体力的，一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养，营养也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。

药物治疗龟头过于敏感导致的早泄。药物治疗主要包括口服药物治疗和外涂药物治疗，口服药物的主要作用是延迟射精，外涂药物的作用主要是抑制敏感度，但是药物治疗是不能解决根本的问题的，而且使用药物的时候是由一定的禁忌的

以上就是小编带来的关于龟头过于敏感导致早泄应该怎么办的一点方法，希望对读者有点帮助！