怎样判断自己是否滑精

滑精就是指遗精的意思畴，遗精是和肾虚精关不固等原因有关，没有性生活、性欲望的甚至清醒的时候有精液流出患者，就被叫做滑精。因此男性可以根据自己是否有性欲望、性生活来判断自己有没有精液的流出，从而来判断自己是否有滑精。

由于滑精对男性的身体伤害极大，常会导致男性出现头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状，这样的症状是会影响生活，降低生活质量。因此发现自己有滑精后，应该要及时到医院就医，在医生的指导下及时的治疗滑精。发现自己有滑精现象后，男性患者在饮食上应该要以少喝酒、少吃辛辣刺激性食物，并且晚餐不要吃的过饱。要多清淡的食物，这样有助于泻火，在一定程度上是可以治疗滑精的。但是治疗滑精的根本方法还是对因治疗。

对因治疗的关键就是要查出引起滑精的根本原因，可以到医院做个B超检查，然后根据检查结果及时的对因治疗，这样就能够彻底的根治疾病。除了在医生的知道下治疗以外，日常生活也应该要引起重视，每天都应该要少看一些色情影视，这样可以减少自己的性欲望，并且还应该要适当的减少同房的次数，因为同房的次数如果增多的话，是会引起男性的阴茎周围的神经麻痹，从而出现滑精的情况。另外手淫过多也会引起滑精，所以男性还应该节制手淫的次数，这样才能够保护好自己的身体，才不会导致滑精反复出现。

另外平时男性还应该要多注意个人卫生，每天勤洗澡，并且还应该要避免穿紧身的内裤，因为穿紧身的内裤就会反复刺激龟头或者是阴茎，从而导致龟头周围的神经敏感性增高，这样就会导致滑精的现象出现。