男人肝肾阴虚的症状是什么

对于男性来说，肝肾阴虚似乎是生活中常见的现象，但是这种现象对于男性患者的身体可是大大的不妙。肝肾阴虚不仅会引起患者身体出现很多不舒服的症状，而且还容易影响到脾胃的功能，导致患者的生活质量下降。那么男人肝肾阴虚的症状是什么呢？

男性肝肾阴虚的情况下，常常会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，脱发严重，并且会伴有午后潮热，盗汗，怕冷，夜尿频多，遗精，早泄等症状。如果时间一长，还容易导致肝气郁结，这种情况下患者就会出现情绪容易烦躁，易怒，并伴有胸胁隐痛。其实很多肝肾阴虚的男性患者，通过外在形象的观察就可以很好的判断。肝肾阴虚的人肤色看起来缺少光泽，而且面色较暗，眼睛浮肿，有明显的眼袋。这种情况是由于肾虚导致身体的新陈代谢变慢，从而出现了眼睑浮肿。除此以外，肝肾阴虚的男性很容易出现肥胖，这是由于痰湿滞导致患者的气虚，长期病症不进行干预则会引起水肿性的肥胖发生。

对于肝肾阴虚的男性患者来说，一定要注意饮食上的调理，应该多吃一些温补肾阳的食物，比如狗肉，羊肉，龙眼，葱，姜，韭菜，辣椒等等，并且要注意身体的保暖，在寒冷的季节一定要及时的加衣。在平时要注意保持足够的休息时间，经常做一些运动锻炼，这样有助于促进身体的新陈代谢。为了减少身体的浮肿，在睡前需要减少喝水量。

以上的内容详细的介绍了男人肝肾阴虚的症状是什么。对于肝肾阴虚的患者来说，一定要在日常生活当中做好保养，注意养成良好的生活习惯，避免压力过大，要注意尽量减少熬夜的时间。