龟头出包皮就疼怎么办？

男性病一直以来都是男人最头疼的问题，有时候龟头包皮疼痛，就会认为自己患上了男性病，导致日常生活中都郁郁寡欢的。据专家说，造成包皮疼痛的原因有很多，不一定就是男性病，所以男人们不要在身体不适的时候就匆忙下定论，一定要诊断后再确定。那么龟头出包皮就疼怎么办？

1.调理以及预防方法：因包皮过长等因素引起的龟头包皮疼痛，通常容易被人们所忽视，同时包皮过长也是引起包皮生殖系统炎发病和反复不愈的重要因素，病菌和炎症分泌物容易藏匿与包皮里直接作用于病变部位或者新的组织结构，所以如果存在包皮过长需要及早进行包皮环切手术治疗。

2.经常换洗内裤，经常保持生殖系统卫生，经常清洗，不要用肥皂和洗液，因为，生殖系统表面本来就有一层粘液和粘膜，保护生殖系统，但是用肥皂和洗液会破坏粘膜，反而会引起泌尿系的感染。还有由于包皮过长,容易有细菌滋生。建议勤换内裤，每次脱下的内裤最好用84消毒液浸泡一下，夫妻之间那生活过后，一定注意卫生，最好清洗，如果没有条件的话用热毛巾也行。

3.选择包皮手术的最佳时间进行包皮手术是非常重要的，由于包皮过长或者包茎会阻碍生殖器发育，导致生殖器发育不良继而造成生殖器短小，所以在孩子8-10岁左右就可以做包皮手术。

包皮手术术前术后都禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，一定要注意不要吃辛辣，刺激性的东西，喝酒都要注意。日常生活中还要注意清心寡欲，不要太冲动，究其原因则是因为勃起了会把伤口撕裂，进而抑制了愈合的速度。这时候可以喝点莲子芯冲的茶。能降低性兴奋，起到暂时可以减低欲望的作用。