龟头太敏感 性生活时间短怎么办

龟头太敏感、性生活时间短可以考虑中药调理、行为疗法、局部麻醉药、抗焦虑药物、激素治疗等方法来改善。如果症状持续不改善或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。

1.中药调理

通过内服具有滋补肾阴、养血益精功效的中药材来缓解龟头敏感性高的症状。例如服用六味地黄丸、知柏地黄丸等。适用于因肾虚引起的龟头敏感度过高，并伴随有阳痿、早泄等症状的情况。

2.行为疗法

行为疗法包括动觉刺激疗法、挤压疗法等，在专业指导下通过特定技巧训练以提高对射精控制力。此方法适合于希望改善自身控制能力而不依赖药物干预的个体。

3.局部麻醉药

局部麻醉药如利多卡因乳膏可暂时降低龟头敏感度，从而延长射精时间。主要用于轻至中度勃起功能障碍且不愿接受其治疗方法者。

4.抗焦虑药物

抗焦虑药物如帕罗西汀可以减轻由于心理因素导致的龟头敏感度过高及早泄等问题。适用于存在明显心理压力或紧张情绪影响性生活质量的患者。

5.激素治疗

激素治疗主要是通过调节体内雄激素水平来间接影响龟头敏感度；例如口服甲睾酮或丙酸氯地孕酮片。对于原发性或继发性低性欲综合症伴有龟头敏感度过高问题时使用效果较好。

在考虑使用任何药物前，应咨询医生以确定最适合自己的治疗方案。同时，建议采取健康的生活方式，如规律运动和均衡饮食，有助于改善性功能问题。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。