在近年来，关于肥胖问题的话题越来越成为人们关注的焦点，肥胖易诱发的一系列疾病也是大家所熟知的。随着肥胖人群的增多，很多人开始关注起肥胖对后代的影响，是否肥胖是不孕不育的一个诱发因素。

精子对于男性生育有着极其重要的作用，精子的受精能力是与精子的正常形态灭且相关，正常形态的精子数量越多，生育能力越强。然而，在近几年来，精子畸形的发病率越来越高，严重威胁到了男性传宗接代的艰巨使命。导致精子畸形的原因很多，学会预防才是关键。

健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人，但却很容易受到伤害，一些不良饮食习惯就是其中一个因素。为了保证精子质量和数量，以下一些食物男性最好少吃。

一个健康宝宝的诞生，需要健康精子和卵子结合，精子的健康不容忽视。在现实中，男人身旁存在这不少“杀精高手”，你知道有哪些吗？

随着二胎政策的全面开放，人们对生殖健康的关注越来越重视，而近日一则关于大学生精子质量堪忧的新闻再次将人们的目光聚焦于男性的生育能力上。

猎女无数的男人往往风流倜傥，很难把持住自己从而有纵欲的行为表现。殊不知，纵欲等不良生活方式其实很“伤”男人的生育能力。如果性生活过度、或者拥有太多的性伴侣，男人会出现生理和心理上的一系列问题。

如果精液中如果无精虫，可能乍闻会让男人感到“生子无望”。所幸，现在医学进步，即使罹患无精症，仍然可以透过睾丸显微探查，再透过试管婴儿技术，一样可以顺利生子。

一般来说，未婚成年男性每月遗精1-2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。若次数太多，几天发生一次或月内发生四五次以上，则属病态。体质不佳、过度劳累等都会造成器官功能失调，勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，引起遗精。

酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。

要想成功“造人”，离不开高质量的精子和良好的性能力。英国一项调查显示，多达1/5的成年男性精子数量低，6对夫妇中有1对可能碰到生育困难。 除了积极改善生活方式外，生活中不妨多吃一些提升精子质量和性能力的食物，有助于男性获得足够的营养。

俗话说，“一滴精十滴血”，精子对于男人来说非常重要。想要优质二胎？先问问精子配不配合！男人们赶快做好保养工作，远离破坏精子的“幕后黑手”，顺利孕育出更健康优质的后代。

健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人，但却很容易受到伤害，一些不良饮食习惯就是其中一个因素。为了保证精子质量和数量，以下一些食物男性最好少吃。

要想怀个健康宝宝，夫妻应该多掌握些生殖健康知识。精子是孕育下一代必不可少的东西，很多人对它并不了解。生命君先带你学习一些知识，能帮你更好地保护它。

备孕是夫妻双方生出优质宝宝的第一步，除了生活细节外，双方的身体健康也分外重要。特别是一些疾病，男性一定要治好，才可以开始备孕，否则不仅要不上孩子，还可能把疾病传播给妻子。

长时间使用手机有诸多害处，如今，手机已成为男性不育的重要原因。近年来，中国男性生育能力不断下降，全国各地捐精者的合格率只有20%左右，手机等电子产品的长期使用与之脱不了干系。