研究人员对1000多名患有前列腺癌的男性和1250名健康男性进行调查后发现，在20—50岁之间，拥有较多射精次数的男性，其患癌几率最低。

首先进行的是直肠指检，是最简单、最经济和实用的方法。通俗的讲是通过医生的食指触摸前列腺，可以发现很多无症状前列腺癌患者，可获得早期诊断及根治的机会。

在美联社9月18日的报道中，美国加州圣莫尼卡前列腺癌基金会的专家指出，前列腺癌如今在全球男性中高发，可能是他们忽略了一些生活细节造成的。

郑莹主任医师介绍，早期癌症的常见症状第一是“肿块、硬结或硬变”，可发生于身体的任何部位，常见于颈部、乳房、腋窝和腹股沟处。

研究表明，大蒜中两种含量较高的有机硫化合物如脂溶性DAS、DADS和水溶性的SAC和SAMC，均可有效抗癌。

不过研究人员表示，目前还不清楚降低胆固醇是否有益于前列腺的健康，胆固醇高可能诱发前列腺癌的结论也需进一步证实。

已确诊前列腺炎的老年男性，还应注意自己的生活起居，忌吃辛辣刺激食物，多喝水，避免会阴部受到挤压、损伤而加重前列腺疾病，尤其是骑车要注意坐姿。

研究人员经初步分析认为，鱼体内含有的一种特殊物质有预防前列腺癌的功效，参加研究的卡罗林斯卡医学院传染病学教授艾·沃尔克说，他和他的同事还计划进行更深入的研究，以进一步弄清多吃鱼为什么能预防前列腺癌。

维生素C、维生素E则是一种有效的氧化剂，可抵抗多种肿瘤发生。有研究显示，在吸烟男性中，当血液中的维生素处于较低水平时，患前列腺癌的危险大幅提高。

前列腺癌在早期只出现尿频、尿不尽、尿急等，并没有什么明显症状，此项研究对前列腺癌的高发人群，如60岁以上的老年人、体重“超标”者、患性传播疾病、做过输精管结扎的人有特别提醒作用。

富含亚油酸的饮食可使促瘤扩散的危险性降低40%，而α-亚麻酸含量高的饮食则使这种危险增加2倍。牛羊肉、奶酪或带皮的鸡肉等食物均可促进前列腺癌的扩散。

这是正在进行的研究中的一个方面，这些指导原则可能发展为所需的各种信息。较早一些时候的研究表明，前列腺癌和不同国家的人均脂肪消费量有明显的正相关性。

美国的研究员发现，维生素E能干扰前列腺癌细胞产生特异性前列腺抗原和雄性激素受体的能力。当前列腺癌细胞被暴露于维生素E中，特异性前列腺抗原水平会下降90%，显示癌细胞的生长被抑制。

在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2、5份以上（每份相当于240毫升牛奶）的男性与进食奶制品0、5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。

厚生劳动省下属研究人员对约4、3万名45岁至74岁的日本男性进行了平均7年半的跟踪调查，其中329人在调查期间患上前列腺癌。研究人员询问了每名调查对象食用奶酪、酸奶和牛奶等乳制品的频率，并推算出每天的摄取量，然后对他们分组进行比较研究。