患上了早泄，无疑心理都是有一定的压力的，很多男性就会因此而更加沮丧，这反而不利于病情的恢复，那首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

阳痿早泄食疗应该以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，生活中对于阳痿早泄食疗，要注意多吃壮阳食物，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

在夫妻性生活中，有的人群不愿意使用避孕套或者是采取别的避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

通过行为的治疗，对缓解早泄也同样是有帮助的，采取行为的治疗方法是很多的，可以通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。也可以改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。

生喝甲鱼血能治阳痿疾病这是在我国民间所流传着的一种阳痿的治疗说法，有没有科学依据还不得而知。在我国一些地方流行吃甲鱼血及胆汁再配以白酒，以为可以去毒且有滋补作用。

个人身体素质方面也是导致患早泄的一个原因，一般情况喜爱，早泄的患者，其阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

枸杞，含有极为丰富的营养成分和元素，是一种非常健康的食物。枸杞中含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。

对早泄患者来说，平时的调理中不能忽视体育的锻炼，适当的进行一些体育的锻炼，不可以强健体魄，养气精神，在促进早泄的康复上同样有效果。

穴位的按摩属于我国传统的保健方式了，有着几千年的历史，对于很多疾病的治疗也有着特殊的意义，男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进该病的治愈.比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起.此外，按摩的同时还可以刺激行神经，调理行神经对行信号的反应.

老年朋友，身体素质比较差，身体的机能也是逐渐的衰退，平时更是要多参加体育锻炼，应该要多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

阳痿的发病有突然性，往往比较急会让患者们手足无措。阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性/交时却不能勃起;或阴/茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有萎软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性/交不射精。

偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

器质性阳痿的初期症状表现，主要表现为阴茎在任何情况下都不能勃起、发病多较缓，且呈进行性加重。此外，伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等。

通过相关的研究发现，抽烟的高血压男子，其患阳痿的可能性会比不吸烟的人高26倍。这项研究还表明，如果他们完全戒烟，那么他们患阳痿的可能性将降低一半，并能重新恢复一些元气。这项研究还建议医生们查看一下所有阳痿患者的吸烟历史。

阳痿患者，一旦是出现阳痿的症状，一定要去正规医院采取治疗，才能保证疗效。很多男性在采取正规治疗的同时，喜欢服用自己认为的保健品，想通过这个方法，来辅助治疗阳痿。却不知，这些保健品中含有的成分，可能与采用的药物有所冲突，一旦使用不当，反而可能影响正规的治疗。