男性性交障碍治疗要做到三不，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

专家分析造成男人性交障碍的因素很多，如不良的生活习惯、年龄、疾病、受伤、药物、疾病等，下面逐一为大家分析这些造成因素，有此现象的男性朋友，不妨注意下。

肥胖的男人比瘦小的男人阴茎并没有优势可言，而且肥胖的男人看起来很威猛，但是他们JJ小的比例比瘦小的男人更高。

阴茎没有骨头，也会折断吗？当然。男性阴茎勃起时，如果性爱姿势不对或用力过猛，阴茎就有可能折断。

有一部分男性则是看了太多色情片，对比影片后，对自己的男性器官、或者性交时间觉得自惭形秽，认为自己无法满足配偶的需求，最终产生性焦虑。

性功能障碍的发生基本没有特定年龄阶段。它的发生与男性生活经历、性体验、人格健全、情感稳定及躯体机能状态等因素有关。

性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。

男人勃起的时间长且伴有疼痛，使人痛苦异常，引起排尿困难甚至根本不能排尿。一般认为，这是由于阴茎海绵体恢复不到不充血的正常状态所致。

阴茎异常勃起症是指阴茎长时间的持续性地强烈勃起，这种勃起不是性欲亢进的表现，也不是有性的欲望下的勃起，相反却是一种疾病的表现。

引起射精过快的病因很多，如：精神因素、包皮过长、过频手淫、急慢性前列腺炎、龟头敏感度过高、局部炎症刺激、慢性病和药物等，病因不同所采用的治疗方法也不同。

在治疗过程中，大多数患者能听取医生建议，实施治疗。就像运动员听取教练的意见，并按指令去练习。

有的人一旦出现障碍，就会紧张焦虑。其实，勃起功能可以通过锻炼来改善。

《牙周病学杂志》刊登印度一项涉及70名男子的新研究发现，男性牙齿越不健康，勃起功能障碍(ED)就越严重。他们认为，牙病会导致血液中传输氧气必需的一氧化氮减少，因而造成阴茎供血不足，导致ED。

在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。

吃红辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物，有助加速血液流动，进而改善身体各器官的机能，对心脏非常有好处。它还能有效增强神经细胞的生理作用，刺激神经末梢，让人更敏感。洋葱等食物还可以帮助降低胆固醇水平。