肾如果不好了，发生阳痿是早晚的事情。要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。

男性患上阳痿不愿让人知道的心理可以理解，要想阳痿康复，患者自身就要付出努力，从日常生活习惯开始做起。

饱餐后过亲热，会导致性爱软弱无力，严重还会引起阳痿。对于夜归一族，可以考虑将性生活移到早晨，或者是个不错的选择。

据报道，一男子吃了一粒三无“壮阳药”（名为“藏鞭王”的保健食品）后浑身痒，检测发现该保健品非法添加了西地那非成分。专家提醒，有性功能方面的问题或是肾虚阳痿，不能自行乱用药乱吃保健品，应该到正规医院专科就诊治疗。如果本身身体健康、性功能正常，为了纵欲享受而使用壮阳药，非但没必要，还潜藏危害。

大多数都认为阳痿性无能，其实很多的不像我们认为的那样，要先了解患有阳痿都有哪些原因。那么男性患有阳痿都有哪些原因呢？

直接的性接触会引发反射性勃起，走路摩擦等局部刺激或来自内部的对直肠和膀胱等的刺激，也可引起反射性勃起；心理性勃起来自于听觉视觉刺激，或者性幻想；夜间勃起发生在夜晚睡觉期间。心理性勃起和夜间勃起并非总是有意的，因此有时会在不恰当的时间发生。

实际上，“阳痿”与“早泄’是完全不同的两个概念+ “阳痿”就是医学上所说的阴茎勃起功能障碍(ED)，俗指一个人在想过性生活的时候阴茎无法充分硬起来。而“早泄”。是说一个人在性交时阴茎的硬度没有问题，但射精过快，有时甚至还没有进入阴道就射精了，通常认为从性交开始到射精少于1分钟就是早泄。

男子的睡眠总处于快动眼睡眠期和慢动眼睡眠期的交替中，也经历着勃起──疲软──再勃起──再疲软的生理过程，这在医学上称为阴茎夜间勃起，是健康男性正常的生理过程。

一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种情趣。

很多临床资料显示，每周一两次性生活即可，过度性生活的话就会导致男性性功能障碍。

只要神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常，阴茎都会在清晨或者夜间有勃起的现象。有研究发现，患病的人、老年人在这个期间勃起的次数要低于年轻男性。

事实上，在医生眼里，ED不过是个非常普通的疾病。抱着看高血压的心态去看医生，您就轻松多了。不管怎样，和医生的良好沟通，可以提高ED的诊治效果。

人到中年、更年期是男人脾气最容易变差的时期。都知道乱发脾气不好，除了影响家庭和谐，还容易导致男性ED。

据统计，在阳痿患者中，约25%是由药物引起的。药物引起的性功能障碍虽然不会威胁生命，但在给患者带来心理压力的同时，直接降低患者的生活质量，从而影响原发疾病的治疗。

血管性阳痿多会引起全身性疾病，如动脉粥样硬化、缺血性心脏病、心肌梗塞、周围血管疾病或脑血管疾病、糖尿病。所以，发现海绵体内注射血管活性物质反应差的症状，应及时到医院进行检查治疗。