有时丈夫“性”趣很高，而妻子或许没多少“性”趣，压根儿就不想与丈夫同房是就对丈夫提要求：明早给我打好洗脸水，明早的早餐归你买了；同房，不过那一大盆衣服可归你洗啊！等到丈夫答应了自己的要求，才宽衣相送，一动也不动地听任丈夫的“蹂躏”。可想而知，这种十分勉强的性生活让丈夫十分无奈，质量绝对不会高。

患了ED的丈夫每逢夫妻生活时，心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发ED，同时又加重这种焦虑，形成恶性循环。

无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外，一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

男性生理功能障碍是影响男性生殖健康的主要疾病之一，直接影响男性的自尊心和心理健康，损害夫妻感情及家庭稳定，成为很多成年男性的难言之隐。医学专家指出，性健康不仅是人类整体健康的重要组成部分，而且是人类生命活动的基本要素之一。

男人在两性生活中的成败得失追根揭底在于一个“硬”字，全球顶级泌尿外科、男科专家也不约而同的认为“良好的勃起硬度等于更完美的性生活”，国际上更是把男人的勃起硬度分为四级标准，一级不能勃起无法插入，二级轻微勃起不能插入，三级不够坚挺能够插入，四级完全勃起持久插入，只有坚硬持久的四级勃起，男人才能保证高质量的性生活，获得双方的满足。因此，做男人，勃起才是硬道理。

阳痿是近年来男性的常见病和高发病，全世界约有1.5亿男性朋友有共同的困扰。阳痿是拆散很多夫妻破坏很多家庭的罪魁祸首，它不仅让夫妻间感情产生隔阂，也使得男性朋友失去自信。冰冻三尺，非一日之寒。除去器质性的原因和外伤，其实大部分的阳痿都是源自于日常养成的不良生活习惯。包括慢性疲劳、酗酒、抽烟、愤怒、壮阳药都会成为阳痿的梦魇。

你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾;补虚损，阴弱，壮阳益肾“。适用于肾虚阳痿者食用。

雄性激素不仅造就了男子汉的阳刚之气，还保护着他们的心血管、神经、免疫等系统。但是，一些男性面临着雄性激素缺乏的现状，给生活带来了很多苦恼。

夏天气候炎热，冷饮成了人们的“新宠”。试想从外面回来热得要死一杯冰啤酒或一块冰西瓜下肚何其爽哉?但是在炎炎夏日医生却提醒我们不能过多吃冷食冷饮，尤其是男人。

男人性福潜藏暗礁，主要是因为男性性功能会受到雄性激素的影响而呈周期性反应，医学专家称之为男性的“低潮”现象。这实际上是一种生物节律变化，是激素水平变化的结果。只不过有的人节律明显，有的人不明显。所以要维持男性“性福”，没有雄性激素是万万不能的。

男子在性生活上常扮演着更主动、更活跃的角色，而女性相对是含蓄而不显露的角色。但你可否知道，男子也有不愿吐露的“性秘密”。作为妻子，理解丈夫的性秘密，对增添闺房情趣无疑是大有稗益的。

据国外有关资料统计，阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%~42%。国内有关调查表明，在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后，不少人会阳痿,到了65~70岁时阳痿的发生进入高峰。但也因人而异，并非绝对。炎热的夏季，阳痿也有三忌。

在日常生活情绪中，人们都有这种经历原来喜欢的新衣服，穿久了就觉得老土了，再合身也枉然：喜欢的歌曲天天听，终有一天会觉得不再感动。同样的情形也会出现在已婚多年的夫妻性生活情绪中，人称“性倦怠”。有医学研究指出，全球至少1/3以上的中年夫妇，出现性爱倦怠现象。

人们都知道，像厌食症及易饿症之类的饮食不规律会伤害女人的骨头，但最新的研究结果证明同样的情况也适用于男人。并且，当男人的饮食不规律时，其骨头的伤害程度甚至比女人更严重。