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肥胖男性患前列腺癌概率高

2012-09-08 01:15:26MSN健康
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核心提示:随着现代社会的发展,高热量、高蛋白的食物越来越成为人们的的钟爱。因此肥胖的人也越来越多!很多患者都知道肥胖的危害,但有多少人知道肥胖患者是前列腺癌的高发人群。

  临床诊断表明,肥胖男性是前列腺癌的高发人群。最新的研究结果发现,肥胖是发生前列腺癌的一个危险因素。因为肥胖的人体内过多脂肪,会把身体的很多疾病都隐藏起来,前列腺癌就是如此。在肥胖身躯的掩埋之下,容易忽视身体上的隐疾,所以建议肥胖的男性别忘记定期筛查前列腺癌。

  调查显示:肥胖男人发病风险高

  有报告显示,肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍,且易因早期无任何症状而被忽略。尽管尽管单纯超重的男性患前列腺癌的危险并不一定会增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危险增加。

  胖人体内过多的脂肪,在代谢过程中产生的物质会改变激素环境,从而对血液中睾酮含量有一定影响,前列腺癌正是对睾酮过分依赖造成的。

  肥胖的标准:BMI>30

  西方国家的体重指数(BMI),是体重与身高的相对比值(BMI=体重(公斤)÷身高(米)平方),在25到29.9之间被定义为超重,超过30被定义为肥胖。

  肥胖男人如何预防前列腺癌

  有专家指出,前列腺癌是可以预防的,关键是要男性朋友能坚持,就可以很好预防前列腺癌的发病。

  1、运动减肥

  为预防前列腺癌的侵袭,肥胖的男性应适当减肥,而减肥最好从运动和饮食入手。运动减肥一直为众多医学专家认可,但注意不可过度运动,尤其是老年人,活动量太大易造成身体的其他损伤,慢跑最适宜。

  2、控制食量

  引起肥胖的原因除了少运动,饮食过量、饮食不当也是重要因素之一。应少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物、少食肉类脂肪过高的食品,多吃水果蔬菜,同时注意补充足够的蛋白质和含钙量丰富的食物,以调节身体所需的平衡。

  3、远离荷尔蒙补品

  有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活,尤其是性生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。

  4、吃小零食补锌

  锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺,男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。

  5、PSA检查

  专家指出,近10年来,我国肥胖症患病率不断上升,肥胖是否会影响PSA的检测值直接关系到前列腺癌的早期诊断率。调查研究显示:一个正常体重的老年早期前列腺癌患者,血清中检测出PSA值可能会高于正常值,而肥胖者患早期前列腺癌时,其PSA值可能不会“亮红灯”。

  6、规律性生活

  澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现,房事正常的人患病几率小。此外,每周自慰5次以上的男性,70岁前患前列癌的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称,精液含有一些致癌物质,常射精有助将其排出。

(责任编辑:林柳媚)

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  • 郭军主任医师中国中医科学院西苑医院

    擅长领域:擅长中医、中西医结合治疗泌尿男科疾病:前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌、男性不育(少弱精子症、精液不液化等),阳痿、早泄、射精障碍、支原体和衣原体淋菌性尿道炎、血精、附睾炎、泌尿生殖系肿瘤、精索静脉曲张、育前咨询与检查评估、男科疾病的心理咨询与指导、男科疑难疾病诊治等

  • 田雨冬副主任医师郑州大学第一附属医院

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  • 叶定伟主任医师复旦大学附属肿瘤医院

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