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中山大学附属第六医院泌尿外科主任汪中扬:精子质量会随年龄增长而衰退

2013-03-2539健康网林柳媚
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核心提示:女性到了36岁后,卵巢功能就会下降,直到40多岁绝经后,卵巢就不再排卵,便失去了生育的能力。而对于男性来说,在25岁以前,生殖系统尚未完全成熟,精子密度较低,但是到30左右处于生殖生理旺盛时期,精子密度达到最高,但是到35岁以后随着生理机能的衰退。

  据研究显示,男性精子在精液中的浓度以前是2亿,后来不断下降到1500万,即每毫升精液中含有1500万个精子,这个数字被认为是精子在精液中的正常浓度。“这些数据从侧面反映了人类生长精子的几率是下降了。”中山大学附属第六医院泌尿外科汪中扬主任说。

汪主任 logo

  专家简介:汪中扬,中山大学附属第六医院大外科主任,泌尿外科主任,医院党委副书记。中华医学会广州分会泌尿外科学会常委。1987年毕业于中山医科大学医学系,擅长泌尿外科结石、感染、肿瘤、先天性畸形、梗阻性疾病及男性性功能障碍和不育症,尤擅长腔内泌尿外科和男性病学。

  精子质量会随年龄增长而衰退

  25-35,男人的黄金“生育期”。年轻人追求个人生活品质,往往直到中年以后才考虑“传宗接代”的问题,但是这时精子质量已经开始随年龄增长而衰退。

  汪主任表示,女性到了36岁后,卵巢功能就会下降,直到40多岁绝经后,卵巢就不再排卵,便失去了生育的能力。而对于男性来说,在25岁以前,生殖系统尚未完全成熟,精子密度较低,但是到30左右处于生殖生理旺盛时期,精子密度达到最高,但是到35岁以后随着生理机能的衰退。

  虽说老年男人的精子并不衰老,而且密度也较高,但精子出现基因变异的比率大大增加,精子活动能力已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%。不仅如此,精子代谢的速度也有所下滑,代谢后还产生了不少废物,这些都对生育产生着不良的影响。随着男人年龄的增长,精子让卵子受孕的能力也大大降低。从整个变化趋势看,这种变化是缓慢的,这个结果与男人正常的生理周期是吻合的。因此,与女人一样,男人也有生殖“生物钟”,只不过弹性较大罢了。

  至于有人问到,男性朋友什么时候生小孩会比较好?汪中扬指出,尽管生活中,男子“八十老翁生子”的新闻时有所闻,但是从优生角度看,25~35岁是男人的黄金生育年龄。

  哪些行为会对精子有害?

  一直以来,都有“喝可乐会杀精”的传闻。对此,汪中扬主任表示,“喝可乐会杀精”这一说法并不靠谱,大家不用为此而过分担忧。那么哪些行为对精子有害呢?如何呵护越来越珍贵的精子呢?

  生活中种种看似不经意之处其实都在左右精子的数量和活力。像经常熬夜、吸烟酗酒、社会压力过大、长期处于高温环境下、与化学物质长时间接触、高强度接触电子产品或设备等都会影响精子数量及质量下降。另外汪主任表示,三高状态(包括高血脂高血压、高血)的人,由于身体状态不好,氧化自由基较多也会导致精子质量很差。

  较多的氧自由基会对精子产生毒性作用,能降低其活动力和活动率,最终导致男性生育能力低下甚至不育。所以抗氧化治疗对治男性不育可起到一定的作用。汪主任介绍,患者可以吃点维生素E(生育酚)来抗氧化,另外生蚝、坚果类的食物、含锌食物或者可以抗氧化的物质等都可以改善精子的质量。(通讯员:简文扬)

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