很多男性非常在意性能力,尤其是男人进入更年期后,受体内激素的影响,脾气易变得暴躁焦虑,一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等,就会误认为没有性能力了。这种“阳瘘”多为心理性的。
心理性阳瘘 年轻男性易中招
男性有三个易发生心理性阳瘘的危险期。第一个时期是年轻期,他们对性知识较为缺乏,易在紧张、恐惧、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担心不能作出正常反应。。
还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识,产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后,第一次排尿延迟,尿道有灼热感,而认为性生活加重了疾病,甚至不敢过性生活。实际上,这只是一种生理现象,休息一会儿即可恢复。
“十年之痒”是性趣降低期
“结婚十几年,躺在同一张床上,确实有点‘审美疲劳’”—电影《手机》里的经典台词似乎道出了婚姻的“十年之痒”。十年的朝夕相处,零零碎碎的琐事,枯燥无味的生活,会使性趣降低。
婚后,绝大多数的妻子要为家为孩子操劳,身材走形,皮肤松弛,风华不再。这样的情形,丈夫易觉得生活乏味,提不起“性” 趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活,重新找回恋爱时的感觉,例如女性可常变换衣服款式保持形象常新,尝试使用丈夫喜爱的香水等,促进互动、交流,以保持夫妻间的新鲜感。
男性更年期是性欲下降期
男性进入更年期后,脾气易变得暴躁焦虑,一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等,就会以为无性能力了。出现这样的情况,首先应在生活上做出改变,工作上应量力而行,必要时调整工作内容;要有健康的饮食与适量运动,运动能提高睪丸酮水平;在生活中,要和妻子维持良好的沟通,保持亲密关系,面对空巢期,夫妻应重新规划二人世界。
对于心理性阳瘘,药物无法从根本上解决问题,一定要重视心理的调节。
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