坚而不举怎么办

　　坚而不举常常会出现在不少夫妻的房事中，使夫妻感到十分尴尬。坚而不举是阳痿的一个症状，阳痿的学名叫做勃起功能障碍，是男科的常见疾病。其实夫妻不需要为这个问题感到尴尬，相反地要正视坚而不举这种情况，千万不能忽视和回避它。阳痿同样是身体的疾病，生病了就需要积极医治，如果一直忽略它，它也会和其他疾病一样，病情渐渐加重，发展到最后可能无药可治。

　　男科医生建议，阳痿情况一旦发生，最好到医院就医，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，药物最好在医生的指导下服用。

　　治疗阳痿有心理治疗、药物治疗、手术治疗等多种方法。在弄清病因前，请勿盲目胡乱试药。根据统计，大部分阳痿患者都存在心理的某些问题，因此，患者可以尝试对自己进行心理治疗。

　　首先要进行心理疏导，患者和伴侣要对性有充分的认识。明白性并不是什么不堪的时期，性欲是人的正常生理反应。消除对性的错误认识。其次患者需要重新建立自信心，不少患者因为曾经出现坚而不举，是自信心受到了打击，从此回避这个问题，是病情愈加严重。患者自信心的建立与伴侣也有很大的关系，伴侣的作用非常重要，另一半需要经常给予支持和鼓励，在生活中互相体谅，互相关心，才能使患者尽快恢复自信。除此以外，男女双方要建立深厚的感情，不少房事的失败都是因为男女的感情不够深厚，默契不足。

　　除了心理治疗，患者还应该多参加体育锻炼，提高身体的素质，建议多于伴侣进行户外锻炼，不仅能强身健体，还能增加与伴侣的感情。

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