不举男是什么意思

　　不举也就是俗称的阳痿，医学界认为阳痿含有贬义和歧视，因此现在一般称作勃起功能障碍，简称ED。具体指的是男性在有性与要求的时候，阴茎不能勃起或者勃而不坚，导致无法正常顺利地进行性事活动，并难以获得性快感。勃起功能障碍是男科中的常见疾病。

　　面对不举，一般男性会选择得过且过，大多不愿意积极去面对，但在性事上表现不好，会影响夫妻的关系，也会使男性的自尊心受到打击，很多男性不举都是心理因素作祟，心理负担过大，可能会使不举的情况更加严重。

　　男科医生提醒，阳痿情况一旦发生，最好到医院就医，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，药物最好在医生的指导下服用。

　　除了用药物医治，患者在日常生活中要多注意一些细节，改正不良的习惯，养成健康的生活方式，十分有利于勃起功能障碍的恢复。

　　首先，男性和伴侣之间应该培养深厚的感情，平常多交流和沟通，特别是性事，可以互相了解对方的爱好的习惯，有助于培养性事的默契。要保持性幻想，对事情存在好奇心，男性最好有一两个喜好，有让自己坚持的动力。

　　在生活作息方面要做到三不：不熬夜、不抽烟、不喝酒。熬夜会导致内分泌失调，影响性功能，抽烟不仅会导致不举，还会引发严重的肺部疾病，危及生命。酗酒同样会导致性功能的丧失，但适量的酒精可以增加兴奋，不宜过多。此外好需要保持一定时间的运动，大概每天30-60分钟即可，长期保持运动，会是性能力大大提高。

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