枸杞有壮阳的功效吗 功效虽好但也不能随便食用

　　对于男性来说，最重要的不是脸蛋而是性能力。这个是关乎男性一辈子的性福问题，所以很多人也是在寻找很多的方法来让自己的性能力增强的。很多时候我们要是去选择一些药物来壮阳的话是达不到你想要的效果的。我们可以在饮食上进行调节，比如说吃一些水果伟哥—枸杞。

　　枸杞为什么能壮阳

　　枸杞事实上是被称为水果伟哥的，从这个来说肯定就是有壮阳的功效了。那么枸杞区别与其他水果的一种特性就是可以降低人体里面的胆固醇含量。

　　那些很多时候男性的身体性能力强不强跟肾是有关的，因为肾里面藏有精。那么我们人体里面之所以能区别性能力的强大与否就是跟肾功能的好不好。所以说枸杞是可以帮助男性补肾益精的，而且枸杞的药性非常的平和。从古时候开始枸杞就是作为一种强身健体的药物，所以功效是可以得到一点保障。

　　当我们感觉到一些腰酸腿软的时候很有可能就是由于肾阴不足导致的。这个时候我们就可以拿一些枸杞来泡水喝，直接洗干净加开水泡15分钟左右就可以喝了。喝的时候可以直接将那些枸杞吃下去，当然了也可以泡几次后再吃这些枸杞。不过我们最好就是直接的将那些枸杞洗干净就生吃是最好的，这样的营养成分都可以被我们吸收掉。要是体质是偏热的话我们就可以每天早晚吃一些。但是如果你的体质是偏寒的话就不能生吃的，要是真的想吃的话也只能去蒸一下再来吃了。

　　虽然枸杞的功效很多，但是也不是适合所有的人的，所以最好在医生的指导下来服用。

　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。