前列腺炎困扰着不少男性,尤其是50岁以下的中青年男性,前列腺炎的发病率较高。会阴沉重不适,尿频尿急尿不尽等前列腺炎症状对患者的生活质量有较大的影响。除了常规药物治疗与物理治疗以外,以下为您推荐一种简单易行的自我按摩疗法,适合日常保健。
前列腺炎自我按摩有比较好的疗效,操作步骤简便快捷,非常容易接受掌握,与药物治疗相比,是一种很好的辅助治疗。
前列腺炎按摩治疗的事前准备:
前列腺炎按摩需要在便后,清洁肛门及直肠下段后就可以进行按摩治疗。
前列腺炎按摩治疗的操作步骤:
1.前列腺炎按摩治疗需要取下蹲位或侧向屈曲卧位,用自己的中指或食指按压前列腺体。
2.按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺。
3.在按摩的同时作提肛动作,每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。
前列腺炎按摩治疗注意事项:
按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂润滑指套,减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。
如果在自我按摩过程中,发观前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。另外,前列腺结核或肿瘤的患者、前列腺萎缩或硬化的患者,均不宜进行此疗法。
最后,前列腺炎患者尽量少饮酒和避免进食刺激性的食品,房事适度,保持情绪乐观,加强体育锻炼。
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前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,对男性朋友的健康已造成很大的威胁。网络上往往将“前列腺炎”夸大成“诱发性功能障碍”、“导致前列腺癌”的严重疾病。事实上前列腺炎并没有如此可怕。不同类型的前列腺炎,治疗方法各有不同。南方医院泌尿外科主任医师毛向明强调:前列腺炎经过规范治疗是完全可以治愈的。
擅长领域:擅长中医药治疗阳痿、早泄、功能性不射精,频繁遗精,遗尿,慢性前列腺炎,前列腺增生,男性更年期,不育症,少弱精,精液不液化,血精等泌尿生殖男科疾病及亚健康调理。常见内科疾病:鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、虚证及小儿纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
擅长领域:心脑血管疾病:冠心病、风心病、心肌炎、风湿关节炎、心肌病、心律失常、心悸、高血压、高血脂、面雅、半身不遂、头痛、头晕、失眠、抑郁症、癫病、手足麻木。感染性疾病:上感、咳喘、气管炎、肺心病、疖肿、痤疮、湿疹、过敏皮肤病、皮肤瘙痒、荨麻座、泌感肾炎、肾病、女性带下病、前列腺炎、前列腺增生、紫癜病、性病。消化疾病:消化不良、胃溃疡、腹污、便秘、肝胆病、肝硬化、腹水。内分泌代谢病:糖尿病、甲亢、痛风、腰痛等。
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