男性患了良性前列腺增生要注意这几点

　　前列腺增生是一种症状，很多中、老年男性都可能会出现，一旦发现自己有前列腺相关的问题，应及早去医院检查，如果是良性前列腺增生，虽然不难治疗缓解症状，但自己也要同时注意日常生活中的这些问题，以免加重症状反应。

　　不要抽烟酗酒：前列腺增生，最怕酒刺激，否则很容易导致植物神经紊乱，引起尿潴留，吸烟多了也同样。

　　不可过劳过度劳累：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。良性前列腺增生要注意什么

　　饮食禁忌：不吃发物、不吃生冷食物、不吃辛辣刺激性食物等，如羊肉、狗肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、蒜苗等食物。前列腺疾病患者食用发物后会出现小便不通之的症状，这可能是与发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血而压迫尿道产生排尿淋漓不畅、小便困难等前列腺症状。

　　不要憋尿：是憋尿影响了前列腺、膀胱颈血运，加重了水肿，导致排尿障碍。

　　要保持好心态：由于在生气后可以出现不同程度的排尿不顺当。所以前列腺增生对于日常的生活一定要保持好的心态，不要生气动怒。

　　谨慎感染：一些患者自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓球菌。因为他自己插管导致感染，进而加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。

　　良性前列腺增生的早期由于代偿，症状不典型，随着下尿路梗阻加重，症状逐渐明显。由于病程进展缓慢，难以确定起病时间。症状轻微、不影响生活者，不需积极治疗，只要注意水分摄取、避免憋尿即可。若造成生活上的困扰，如频尿、夜尿多次影响睡眠者，可用口服药治疗。病情严重者可能需手术治疗。

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