大葱是常见的蔬菜，民间有“一根葱，十分钟”的说法，可见大葱有着很好的壮阳功效。除了壮阳以外，大葱还有很多养生作用，特别适合男性朋友食用。你知道大葱都有哪些保健功效吗？
大葱的7大养生保健功效
1.壮阳
葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。
2.发汗抑菌
大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
3.防癌
香葱所含的果胶，可地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
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曾重副主任医师
随州市中医医院 泌尿外科
从事男科以及泌尿外科十余年。
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王惠玲副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：小儿内科常见病，婴儿腹泻病、小儿胃炎、胃食管返流病、小儿消化性溃疡病、婴儿肝炎综合征、小儿溃疡性结肠炎、克罗恩病、小儿急慢性胰腺炎、迁延性腹泻病、小儿腹痛、小儿便血、小儿中毒型痢疾、急性出血坏死性小肠炎。
汤正好副主任医师上海市第六人民医院擅长领域：各种病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝及中枢神经系统感染、败血症、感染性休克、麻疹、细菌性痢疾、伤寒等各种感染和传染性疾病、不明原因发热的诊断、鉴别诊断和治疗各种呼吸系统疾病的诊断、治疗，尤其擅长呼吸系统肿瘤、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿及慢性肺心病的诊断与治疗围产保健,高危妊娠,胎教咨询。
史英杰主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：对小儿呼吸、消化系的常见多发病及病毒性心肌炎、重症肌无力、川崎病等疑难病的治疗，较有研究。
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