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性生活带给男人的8大好处

2018-05-1439健康网
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核心提示:性生活会带给男人哪些好处?性生活的8大好处不可不知!

  性生活是夫妻生活中的重要一环,不仅对维系夫妻感情起着重要作用,而且适度的性生活对男性还有意想不到的好处哦!你知道性生活的好处都有哪些吗?

  性生活给男人带来的8大好处

  1、性生活的好处之一:有利于消除失眠

  和谐的性生活有助身体放松,肌肉舒展,睡意也会随之而来。一般来说性生活越是美满,事后也越容易入睡。

  2、性生活的好处之二:有助于保护头脑年轻

  适当的性生活对预防大脑老化和促进新陈代谢有很好的帮助,还有助增强记忆力。

  3、性生活的好处之三:有效减少心脏病心肌梗塞的发生

  性生活会令骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱等部位更好地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。有数据显示,拥有和谐性生活的人心脏病的风险减少10%。

  4、性生活的好处之四:减轻或是缓解疼痛症

  研究发现,性生活时大脑中枢神经系统会分泌胺多酚,这种化学物质有减轻疼痛的效果,对关节炎、胃痛、头痛、牙痛都有缓解作用。

  5、性生活的好处之五:减少皮肤病的发生

  适度的性爱有助增加皮肤血液循环、促进新陈代谢,能领皮肤更光洁细嫩,减少皮肤病的发生。

  6、性生活的好处之六:减缓衰老

  性生活有助调节胆固醇,保持骨骼密度,缓解骨质疏松

  7、性生活的好处之七:提高了骨髓造血功能

  性生活有助睾丸酮的分泌量,能领男性的肌肉更发达,同时提高骨髓的造血功能,还有助消脂减肥。

  8、性生活的好处之八:提高免疫系统的抗病能力

  性生活有助肾上腺素均衡分泌,同时在性生活过程中肌肉收缩放松会形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。

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