妊娠甲状腺偏高怎么办

有的孕妇在怀孕的时候，会检查出甲状腺偏高的现象，它属于一种妊娠的并发症，但是在生产之后就会消失，但是如果甲状腺偏高，也是有可能影响到胎儿的智力低于正常平均水平的，但是这样的概率并不高，不过还是要以防万一，那么妊娠甲状腺偏高怎么办？

1.注意休息饮食。如果是雌激素水平升高引起的促甲状腺激素偏高，这是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心，不要有太大的心理负担，注意休息和饮食即可。

2.食用含碘和蛋白质的食物。孕妇促甲状腺激素偏高患者因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要供给各种蔬菜及新鲜水果。

3.保持良好心态。产妇在怀孕期间不要给自己太大压力，保持良好的心态，这样对产妇自身和宝宝的发育也是很好的，另外在孕期一定要定期做体检，把各种风险降低到最小值，做到早发现早防范，减少不必要的风险发生。

4.适当运动。可以适当进行运动，不仅有利于增强体质，还能够通过运动释放压力，不过不适合剧烈的运动，因为会对宝宝造成一定的冲击，从而导致宝宝生命健康发生威胁，可能会造成更严重d后果。

为了避免孕期发生甲状腺功能异常的疾病，因此在计划备孕的时候，男女双方都要到医院进行甲状腺功能的检查，一旦发现有存在问题时，应治疗康复之后再考虑怀孕。怀孕之后也要按时做好产检工作，如果发现有甲状腺异常疾病时，须立刻到医院治疗，控制病情，一定不要因为这种情况影响到胎儿的几率很小就不去关心重视。

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