孕妇可以吹空调么

孕妇怀孕的时候，应该注意很多问题，大多数时候，孕妇都在房间里，因为温度问题，孕妇需要吹空调，有的人担心会对健康有影响。孕妇可以吹空调么，接下来我们就一起了解一下。

一、孕妇可以吹空调

孕妇在怀孕的期间是可以吹空调的，但是一定要注意吹空调的方法和习惯，不要长时间的吹空调，会得上空调病的，也要做好保暖的工作，一定注意这点。 在炎热的夏天里面，孕妇如果吹空调的话，可以促进食欲，但是要定期的清理空调，避免细菌在空调里面大量的滋生，然后在吹进孕妇的身体里面，对宝宝有伤害。

二、注意事项

1.空气加湿或多喝水

怀孕本身就会让孕妇皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议孕妇要多喝水，为身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解皮肤干燥、发痒的症状。

2.保持空气清新

如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洁了。

3.定时通风换气

一般来说，空调连续使用1～3小时后，最好关闭空调，打开门窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换风功能，因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通。

4.注意预防感冒

除了温度设置合理外，孕妇要想预防感冒，还应该关注室内外温度差。建议的理想室内外温度差是5～7°C。室内外温度差过大，会使孕妇皮肤表面降温和升温太快，会增加感冒的可能性。

在空调房里没有那么热，孕妇的食欲会更好，如果太热，一般不想吃。不过，孕妇要注意清洁空调的叶子，如果那里有细菌，会把是孕妇容易生病。

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