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肾阴虚与肾阳虚区别

原创:39健康网2020-02-10 12:51:55
专家 向专家提问 张元飞副主任医师

马鞍山市中心医院 泌尿外科

我们男人其实最怕听到不是没钱,也不是没房没车,最怕的是肾虚俩字,但是肾虚是分情况的,其中中医上有阴虚与阳虚的,我们常常分不清,那么肾阴虚与肾阳虚区别我来介绍下。

一、两者主要的是症状不同

中医认为,人体阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生寒冷的感觉。人体中的阳气遍布全身,无处不在,这些都源于肾,肾产阳气,肾阳是人体阳气的根本,如果你有畏寒的症状,且常常伴有精神不振、腰膝酸软、面色黧黑、小便清长等症状,一般就是肾阳虚的表现,治疗应注重温补肾阳。

二、肾阴虚症状

如果消耗的物质比较多,如肾精,或性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄等等,为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热,中医理论阴虚生内热,容易出现五心烦热,睡觉的时候容易盗汗。中青年活动量较大,无论是学习、锻炼,物质耗损较多,性欲不特别低,但射精快,或有遗精现象,要补肾阴。肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

三、肾阳虚症状

最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如,腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,因为是阳虚,中医理论阳虚生外寒,会出现怕冷的症状,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄。性欲比较低下,和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。男性朋友首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。

男性的性生活频繁,无疑会增加肾脏的负担,就会导致肾虚,并且经常坐在办公室里人容易患肾虚,此时注意的是一定要辨别再去进补。

综合
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