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精子为什么越来越少?四种情况很“伤”精,逐个来看

2020-03-31 08:51:5839健康网
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核心提示:备孕不仅仅是女方单方面的工作,还与男性精子质量息息相关。没有健康的精子卵子,怀孕就无从谈起。然后对于部分男性来说,精子越来越少的症状横亘在前,让夫妻难以如愿生育。精子为什么越来越少呢?

  想怀孕,自然需要做好备孕工作。而备孕不仅仅是女方单方面的工作,还与男性精子质量息息相关。有了健康的精子卵子,方可生育健康的下一代。

  然后对于部分男性来说,精子越来越少的症状横亘在前,让夫妻难以如愿生育。精子为什么越来越少呢?灵魂拷问的背后,这也是很多人都想了解的一个问题。

  精子为什么越来越少

  1.长期熬夜:

  首先男性精子变少,与长期熬夜相关。大家都知道,长时间熬夜会给人体健康带来很大的伤害,对于男性来说会影响到他们的内分泌系统,从而降低身体抵抗性激素的能力,干扰精子的产生,不仅会降低男性朋友精子的数量,还会降低其质量。

  2.营养不足:

  营养不足也是引起男性精子变少的主要原因之一,补充全面的营养,才有利于身体的健康,对于男性朋友来说,如果营养缺乏会影响精子的产生,特别是缺乏硒和锌更会干扰脑垂体分泌促性腺激素的能力,导致性功能减退,导致精子数量也有所减少。

  3.频繁吸烟:

  在日常生活中,有很多的男性朋友都喜欢抽烟。众所周知,抽烟有害健康,不仅影响心肺功能,还会对生殖系统产生严重影响。对于男性朋友来说,如果长期大量吸烟会导致香烟中的尼古丁会抑制男性荷尔蒙,甚至有杀精的作用,长期吸烟会减少精子的产生。

  4.疾病影响:

  如果男性朋友得了疾病也会导致精子越来越少,比如前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸炎等等的疾病,这些疾病如果不及时干预治疗,那么就会导致精子畸形或降低精子数量,这样对于成功受孕也会带来影响。

  精子为什么越来越少?很多不良的生活习惯都关乎男性精子质量。所以说,男性朋友们在日常生活中要养成良好的生活习惯,除此之外,还要保持良好的心态,适当的参加体育运动,这样可以提高精子的质量和数量。

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