尿道结石有哪些饮食禁忌

　　尿结石分类是尿结石治疗过程中必须优先考虑到的。尿结石是指位于肾、输尿管、膀胱及尿道的结石，这些结石由于处在泌尿系统之中，影响到了排泄。随之而来的就是血尿和疼痛，让患者痛不欲生。

　　尿结石一般分为这几类：

　　一、磷酸铵镁结石

　　灰白色，表面光滑或有颗粒，质硬或松脆易碎。在肾盂、肾盏内可形成鹿角形结石。切面常见有核心(为细菌或脱落上皮等)，呈同心性层状结构。在碱性尿中形成，常与碳酸盐混合。

　　二、尿酸盐结石

　　黄色或褐色，表面光滑，质硬，圆或卵圆形，常形成多数小结石，在酸性尿内形成。尿酸结石可为单纯性或与草酸钙、磷酸钙等形成混合结石，单纯尿酸结石X线可透过常不显影，混合结石X线不透过可显影。

　　三、草酸盐结石

　　尿结石棕褐色，质紧硬，表面粗糙有刺，呈桑椹形，切面呈环形层状。容易损伤尿路粘膜引起血尿，在碱性尿内形成，可以是单纯的草酸钙结石，但多数为草酸钙和磷酸钙混合性结石。

　　四、胱氨酸结石黄白色、光滑、外观蜡样，X线能透过，不易显影，形成于酸性尿中。

　　大多数尿结石的晶体成分为混合性，单一成分者较少。尿结石如果没有得到及时治疗，会慢慢损害泌尿系统，特别是肾结石会引发尿毒症、肾衰竭等恶性疾病，严重者会威胁到患者的生命安全。所以尿结石一定要尽快到正规的专业医院去治疗，不要拖延，越拖会越麻烦。平时也要注意预防保健，例如饮食方面要注意。

　　尿道结石有哪些饮食禁忌呢?许多疾病都是由于饮食不当导致的，尿道结石也不例外，因此，对于尿道结石患者来说，除了接受传统的治疗方法外，还要注意自己的饮食结构，以免病情加重，那么尿道结石患者该注意哪些呢?

　　尿道结石患者要注意调整自己的饮食习惯，以免病情加重。

　　一、睡前别喝牛奶

　　由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

　　二、多喝水，不憋尿

　　不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。

　　三、肉类、动物内脏要少吃

　　控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　四、少吃食盐

　　太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　五、少喝啤酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　六、不宜多吃糖

　　服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。

　　七、晚餐早吃

　　人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

　　八、多吃蔬菜和水果

　　蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。

　　据研究证实，尿道结石患者大多数都含钙、如果食物中草酸盐摄入量过多，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。因此要少吃菠菜。

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（实习编辑：萧锡瑜）

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