男性预防尿道结石的8大妙招

　　尿道结石是常见的一种结石疾病，主要是排尿时出现疼痛和排尿困难，给患者带来了很大的痛苦，为了避免这种情况的发生，男性需要怎样预防尿道结石呢?

　　一、预防尿道结石首先是养成多饮水的习惯，即便是秋凉不感口渴也要饮适量的水，特别是临睡前可饮一大杯水，以保证夜间有足够尿量。有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一定的预防作用。

　　二、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　三、是增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

　　四、男性需要如何预防尿道结石，还有就是保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

　　五、是对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。

　　六、还有是根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。

　　七、男性需要如何预防尿道结石，是要多活动，即便是因病卧床的病人也应勤翻身，多活动。

　　八、预防尿道结石，如果属肾囊、肾盂或输尿管中上段结石大于0.6厘米以上者或者发作时痛疼剧烈难以忍受者，应及时上医院进行治疗。结石较大或症状较急，估计不能自排或经非手术疗法无效者，可选择手术疗法。

　　做好了尿道结石的预防工作，就能使疾病的发生率降低，如果不幸患上了尿道结石，应及时去专业的男科医院就诊，进行系统合理的治疗，争取早日恢复健康。

（实习编辑：朱燕梅）

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