秘籍养生:点穴妙治男性早泄
1、坐式疗法
患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。
2、仰卧式疗法
患者取仰卧式,闭目,全身放松,取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次。
3、俯卧式疗法
患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。逐日治疗30~40分钟,每周5次。
4、自我保健疗法
点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。逐日1~2次,每次30~40分钟。
温馨提醒
点穴法可以有效改善男性早泄问题,但是,具体的取穴位置,以及不同症状下的早泄治疗方法不一样,因此,即使是点穴妙治男性早泄也应在专业医生指导下进行。
(责任编辑:张灿城)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
你可知香薷饮?既能解暑还能消肿!
2019-05-15
这三样东西你还在吃?痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究,什么时候打疫苗才有预防作用?
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗?
2019-04-12
南昌县人民医院三级 综合医院 公立
哈尔滨市南岗区妇幼保健所二级甲等 妇幼保健院 公立
东莞市肿瘤医院三级 综合医院 民营
第三人民医院惠山分院二级 综合医院 公立
黄石市第五医院三级 综合医院 公立
河北医科大学第一医院三级甲等 综合医院 公立