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总是怀不上?男性不育,先去减减肥!

2020-11-30 07:54:3139健康网
核心提示:在“造人”这件事上,男女都有参与。但一提到“不孕不育”,人们会马上将目光转移到女性身上。实际上,男性不育问题也很严重,数据显示,不孕不育中男性因素占了40%~50%。近年来,全球男人精子质量下降,不孕不育患病率也逐年增加,想要成功孕育宝宝,男人也应该多找找自身的原因。

在“造人”这件事上,男女都有参与。但一提到“不孕不育”,人们会马上将目光转移到女性身上。实际上,男性不育问题也很严重,数据显示,不孕不育中男性因素占了40%~50%。近年来,全球男人精子质量下降,不孕不育患病率也逐年增加,想要成功孕育宝宝,男人也应该多找找自身的原因。

导致男性不育的原因有很多,如前列腺炎、生殖道感染、精索静脉曲张、染色体异常、生精功能异常、内分泌疾病、不良生活习惯等等,但你知道吗,男人不育有可能是肥胖造成的。

过度肥胖也会导致男性不育

目前,肥胖症已成为一种威胁人类健康的全球性流行性疾病,而在男性不育患者中,存在着一定比例的肥胖人群。为什么肥胖也会引起男性不育?我们可通过以下几方面来解释:

1、肥胖影响性器官发育与性激素分泌

肥胖可扰乱男性内分泌,令相关激素分泌不足,从而易影响性发育,导致阴茎短小、睾丸发育不良等问题。如,肥胖可致黄体生成素、睾酮、抑制素B、双氢睾酮产生负面影响,这种负面变化可致下丘脑-垂体-睾丸轴功能下降,破坏内分泌平衡,从而导致男性不育。

2、肥胖

影响精子质量

精子质量可通过检测精子浓度、总精子数、精子运动性、精子形态等指标来反应。虽说目前“肥胖影响精液质量”的观点还存在争议性,但越来越多的研究证明,肥胖或超重会对男人精子质量存在负面影响,而精子质量下降,必会导致男性不育问题。

3、肥胖导致阴囊温度上升

精子对温度十分敏感,它们通常讨厌温热的环境。很多肥胖者都是“迈不开腿”的“久坐一族”,这就很容易导致阴囊的温度上升,从而令对生精产生不良的影响。

4、肥胖引起勃起功能障碍

勃起功能障碍是一种严重影响男性健康的病症,有研究显示,腹型肥胖与勃起功能障碍密切相关,而通过改善饮食、运动等方式减重后,男性勃起功能得到改善。

5、肥胖令男性无法获得交配

现实生活中,长得胖的男性通常无法得到异性的青睐,这就让他们无法享受到正常的性生活。此外,肥胖者通常会因别人的异样眼光而出现自卑、消极、焦虑、抑郁等情绪,这就可能会导致他们出现性欲低下的现象。

总的来说,肥胖已成为男性不育的重要因素之一,针对男性不育伴发肥胖,需要积极进行治疗。一般可通过改善饮食、调整生活习惯、运动锻炼、手术等方法,以达到减重的效果。

当然,男性不育是一种多病因、多因素的疾病,男性不育伴发肥胖的患者除了要减肥外,还应该积极筛查其他不利于孕育的因素,采取综合措施进行治疗。

参考资料:

[1] 李宏军,张建中.肥胖与男性不育的相关研究[J].中国计划生育学杂志,2018: 329-332.

[2] 何肖,胡雷,陈栋.肥胖症与男性不育症相关性的研究进展[J].中华肥胖与代谢病电子杂志,2016:49-52.

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