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总是怀不上?男性不育,先去减减肥!

2020-11-30 07:54:3139健康网
核心提示:在“造人”这件事上,男女都有参与。但一提到“不孕不育”,人们会马上将目光转移到女性身上。实际上,男性不育问题也很严重,数据显示,不孕不育中男性因素占了40%~50%。近年来,全球男人精子质量下降,不孕不育患病率也逐年增加,想要成功孕育宝宝,男人也应该多找找自身的原因。

在“造人”这件事上,男女都有参与。但一提到“不孕不育”,人们会马上将目光转移到女性身上。实际上,男性不育问题也很严重,数据显示,不孕不育中男性因素占了40%~50%。近年来,全球男人精子质量下降,不孕不育患病率也逐年增加,想要成功孕育宝宝,男人也应该多找找自身的原因。

导致男性不育的原因有很多,如前列腺炎、生殖道感染、精索静脉曲张、染色体异常、生精功能异常、内分泌疾病、不良生活习惯等等,但你知道吗,男人不育有可能是肥胖造成的。

过度肥胖也会导致男性不育

目前,肥胖症已成为一种威胁人类健康的全球性流行性疾病,而在男性不育患者中,存在着一定比例的肥胖人群。为什么肥胖也会引起男性不育?我们可通过以下几方面来解释:

1、肥胖影响性器官发育与性激素分泌

肥胖可扰乱男性内分泌,令相关激素分泌不足,从而易影响性发育,导致阴茎短小、睾丸发育不良等问题。如,肥胖可致黄体生成素、睾酮、抑制素B、双氢睾酮产生负面影响,这种负面变化可致下丘脑-垂体-睾丸轴功能下降,破坏内分泌平衡,从而导致男性不育。

2、肥胖

影响精子质量

精子质量可通过检测精子浓度、总精子数、精子运动性、精子形态等指标来反应。虽说目前“肥胖影响精液质量”的观点还存在争议性,但越来越多的研究证明,肥胖或超重会对男人精子质量存在负面影响,而精子质量下降,必会导致男性不育问题。

3、肥胖导致阴囊温度上升

精子对温度十分敏感,它们通常讨厌温热的环境。很多肥胖者都是“迈不开腿”的“久坐一族”,这就很容易导致阴囊的温度上升,从而令对生精产生不良的影响。

4、肥胖引起勃起功能障碍

勃起功能障碍是一种严重影响男性健康的病症,有研究显示,腹型肥胖与勃起功能障碍密切相关,而通过改善饮食、运动等方式减重后,男性勃起功能得到改善。

5、肥胖令男性无法获得交配

现实生活中,长得胖的男性通常无法得到异性的青睐,这就让他们无法享受到正常的性生活。此外,肥胖者通常会因别人的异样眼光而出现自卑、消极、焦虑、抑郁等情绪,这就可能会导致他们出现性欲低下的现象。

总的来说,肥胖已成为男性不育的重要因素之一,针对男性不育伴发肥胖,需要积极进行治疗。一般可通过改善饮食、调整生活习惯、运动锻炼、手术等方法,以达到减重的效果。

当然,男性不育是一种多病因、多因素的疾病,男性不育伴发肥胖的患者除了要减肥外,还应该积极筛查其他不利于孕育的因素,采取综合措施进行治疗。

参考资料:

[1] 李宏军,张建中.肥胖与男性不育的相关研究[J].中国计划生育学杂志,2018: 329-332.

[2] 何肖,胡雷,陈栋.肥胖症与男性不育症相关性的研究进展[J].中华肥胖与代谢病电子杂志,2016:49-52.

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  • 蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院

    擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。

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    擅长领域:小儿矮小症、性早熟、尿崩症、甲状腺疾病、糖尿病、肥胖症、隐睾、遗尿症、甲状旁腺及肾上腺疾病等内分泌遗传代谢疾病的诊治。

  • 邓叶清主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

    擅长领域:干眼病、青光眼、眼痛、视疲劳、中渗等眼科疾病,耳鸣、耳涨、耳痛、耳聋等耳科疾病、颈椎病、女性腰椎病、女性肥胖症、女性面部痤疮、月经失调、痛经、电脑前综合征、慢性胃炎、内分泌失调、便秘、小儿疳积及部分疑难杂病。

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