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白领男士多喝水可预防尿道炎

2011-05-28 01:17:0039健康网城翼
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核心提示:对于白领男士来说,由于长时间坐着办公的缘故,三角区处于“高温”状态,预防像尿道炎这样的泌尿生殖疾病是必须的,否则等到真正尿道炎缠身的时候才来后悔就晚了。

  尿道炎不仅让患者在生活中频繁遭遇危及,还让他们不断遭受病痛的折磨,一些病人出现尿急尿频尿痛、滴白、血尿、红肿、尿道刺痛等,有时候甚至会引起男性不育,尿道炎最大的危害是很容易转为慢性,严重者可引起慢性肾功能衰竭

  而对于白领男士来说,由于长时间坐着办公的缘故,三角区处于“高温”状态,预防像尿道炎这样的泌尿生殖疾病是必须的,否则等到真正尿道炎缠身的时候才来悔就晚了。

  尿道炎是什么感觉

  尿道炎主要症状就是尿频、尿痛和尿急。但是,一般的尿频也能由其它的原因导致,比如说喝了太多水,这属于生理性的原因。通常情况下,一般男性正常排尿次数为日间平均4-6次,夜间就寝后0-2次。若排尿次数明显增多,超过上述范围,则为尿频。如果你的尿频伴着尿痛和尿急等,那么就是尿道炎的症状。

  尿急是指排尿有急迫感,迫不及待,不易控制,尿意一来,即需尽快排尿,不可稍有懈怠。尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重,常呈烧灼样,重者痛如刀割。

  多喝水可预防尿道炎

  预防尿道炎除了注意多喝水之外,还要注意日常的清洁工作,男性要注意清洗包皮垢。白领男士可以参照以下的预防尿道炎措施。

  一、水“冲洗”膀胱:谨记每天至少也要喝6到8杯水或者是流质液体饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可“冲洗”膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。

  二、清洁肛门时的要点就是由前到后:由于肛门附近容易有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

  三、选择棉质内裤:不要穿比较紧身裤或者是内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持清洁干爽,减低细菌生长的机会。

(责任编辑:张灿城)

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