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长期趴着睡 当心频繁遗精

2012-05-05 06:28:00千龙网健康
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核心提示:遗精是男性正常的生理现象,但是频繁的遗精就是病态了,睡姿不当会导致频繁遗精,影响正常的工作和生活。

  男孩子遗精的出现,标志着男性射精功能逐渐开始走向成熟。一般而言,男孩首次遗精的年龄大致在12-16岁之间,到18岁时,大约有95%以上的男孩子都有过这种经历。

  长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕背痛疲乏无力注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。

  年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当这种睡姿加重病情。

  阴囊需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

  另,俯卧位的睡眠方式还容易压迫脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。

  那么,应该采取什么样的睡姿比较好呢?睡姿的原则是不压迫内脏器官,有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫阴囊,也不压迫心脏(左侧卧位会压迫心脏),对身体最好。

(责任编辑:朱斌)

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