问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

久坐不运动当心招惹前列腺病

2012-06-09 01:37:00中华健康网
栏目关注:
核心提示:前列腺炎是男性的常见病,由于其发病率高,病程长,一直困扰着不少成年男性,严重影响他们的日常工作和生活。

  前列腺增生患者平时不宜久坐,并且坐的姿势也有讲究。专家提醒,人正常端坐时,重自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免造成增生的前列腺向尿道管挤压而压迫尿道,严重者会造成排尿困难,甚至闭尿。

  恰当坐姿保护前列腺

  所以前列腺增生患者在坐着的时候,要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换),这样,就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。

  前列腺健康四大注意

  一. 少吃辛辣食物,这些辛辣食物对于人体产生一种刺激作用,尤其是前列腺。

  二. 避免久坐不动,一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动。

  三.男性骑车,一定要注意车座的舒适。自行车车座过高、过硬,都会对男性前列腺造成局部压迫,会加重前列腺充血,增加发生炎症的可能。

  四.保持适度性生活。

(责任编辑:张灿城)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
39热文一周热点
前列腺结石
  • 尿石通丸

    清热祛湿,行气逐瘀、通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。[详细]

    去看看 ¥163.5
  • 血尿胶囊

    清热利湿,凉血止血。用于急、慢性肾盂肾炎血尿,肾小球肾炎血尿,泌尿结石及肾挫伤引起的血尿及不明原因引起的血尿,亦可作为治疗泌尿系统肿瘤的辅助药物。[详细]

    去看看 ¥0.0
  • 荡石胶囊

    清热利尿,通淋排石。用于肾结石,输尿管、膀胱等泌尿系统结石。 [详细]

    去看看 ¥79.0
推荐专家更多
  • 李刚主治医师西安交通大学第二附属医院

    擅长领域:治疗勃起不坚、性生活时间短、包皮包茎、前列腺疾病、性功能障碍、生殖感染性疾病、男性不育等领域有一定临床经验;尤其擅长泌尿系统各类肿瘤(肾肿瘤、输尿管肿瘤、前列腺肿瘤、阴茎及睾丸肿瘤)及复杂性泌尿系统结石的诊疗。

  • 秦兆江主治医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆

    擅长领域:擅长中医药治疗阳痿、早泄、功能性不射精,频繁遗精,遗尿,慢性前列腺炎,前列腺增生,男性更年期,不育症,少弱精,精液不液化,血精等泌尿生殖男科疾病及亚健康调理。常见内科疾病:鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、失眠、虚证及小儿纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。

  • 凤仪萍主任医师广州医科大学附属第二医院

    擅长领域:擅长治疗男女性泌尿系炎症、结石、结核、梗阻、肿瘤。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性阴茎勃起功能不良(阳痿E、D)早泄,阴茎弯曲畸形,包茎,男性不育症等疾病诊断的治疗、预防及咨询。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: