关于性话题，似乎一直以来触及雷区，许多人纷纷对此避而不谈。但不去面对，并不意味着问题不存在。据数据显示，中国成年男性早泄的发病率为33.1%[1]，且发病率在不同年龄段均有分布。

男人都希望自己能在床上“经久不衰”，所以就会用各种各样的方式来延长性爱时间，例如有号称延时秘法的“忍精不射”。那到底这个方法可不可行，带着这个疑问，下面一起来探讨一下。

“忍精不射”通常会利用一种名为“延时环”的用具进行实施。延时环主要是对阴茎产生紧箍作用，减缓阴茎静脉里血液回流的速度，使得阴茎里的血液量增多。阴茎的海绵状肌肉不断充血，可以使阴茎的海绵状肌肉的纤维拉长增大，从而能够起到延长性爱时间。

那么“忍精不射”会对身造成怎让的危害？

1、造成海绵体坏死

长时间的性爱时间，海绵体持续充血竖直，如果这时候“动作”太大，很容易“啪”的一下折断海绵体。另外海绵体勃起时长期充血，血液流通缓慢，代谢供给下降，由于不能正常进行血液循环，缺血自然就会导致坏死。

2、诱发膀胱、前列腺和精囊炎症

由于精液不能正常射出，会导致精液逆行直接流入膀胱、前列腺或者精囊腺，在医学界中，这种现象叫做“逆行射精”。逆行射精的精液一旦流入膀胱、前列腺或者精囊腺，会令这些部位急剧扩张，造成损伤，引发一定程度的炎症。

3、导致神经衰弱和功能障碍

一直忍精不射，大脑皮质和脊髓长久处于紧张状态，久而久之神经就会变得逐渐衰弱，会出现头昏眼花、健忘、失眠、精神不足等现象。

射精是男性在刺激下的一种反射行为，在性生活中，男性的阴茎受到刺激，当刺激到达一定程度的时候，通过神经传到大脑，大脑发出射精的命令，让精液射出。如果这时候一直保持忍精不射的话，很可能会导致性功能障碍，包括早泄和阳痿。

科学延时，要有效，更要安全。尤其是已经患有早泄的患者，更是需要药物干涉，合理治疗。在整个射精过程中，一种名为“5-羟色胺”的神经递质在整个命令传递中起了关键的作用，根据男性大脑的5-羟色胺的多少决定射精的快慢及其射精控制力。早泄的患者无法自如地控制射精，大多是因为男性大脑中的5-羟色胺太少。

国内外批准用于适用于治疗早泄这一适应症的药物是——盐酸达泊西汀。服用爱廷玖可使神经突触间隙中的5-羟色胺浓度增高，从而发挥延迟射精的功效。

在国内品牌中，国产药爱廷玖（盐酸达泊西汀）通过一致性评价，经过大量的临床试验，19个小时药物基本在体内代谢完毕，副作用小，不会产生蓄积，安全有效。

事实上，科学延时其实并不困难，大家一定要认清正确的延时方法，要在不伤害自己身体的情况下进行。正确的药物治疗，配合心理引导，再加上平时保持身体的锻炼，多数人都可以得到改善和控制。

参考资料：

[1]《性福中国南皮书》2014年版