脱发很可怕，这些骚操作千万别做

脱发，是现代年轻人绕不过的一个问题。很多年轻人表示别人在脱单，而我却在脱发，直接搞破防了。大家看着自己手里的一撮撮头发，悲从心中起，生活真的好难。

脱发确实很可怕，头发过于稀疏会让你看起状态很差。更可怕的是，脱发后很多小伙伴的骚操作，不仅没有拯救自己的头发，还让头更加秃了。今天我们一起了解下脱发后哪些骚操作千万别做。不过，在此之前，我们先了解下脱发这件事。

脱发是什么？

脱发指的是由于遗传、免疫、应激、服用某些药物、内分泌失调等因素导致头发非正常脱落，造成头发稀疏或形成秃发斑。脱发很常见，其中雄激素脱发是最常见的类型。如果每天头发脱落超过100根，或呈现斑片状脱发，那可能就是病理性脱发了。

看到这里，大家应该对脱发有简单的了解。接下来，进入今天的正题。

脱发后，哪些骚操作千万别做

生姜抹头皮

很遗憾，目前没有权威、有效的证据支持使用生姜抹头皮可预防或改善脱发。生姜不仅可能对预防和改善脱发没有效果，甚至还可能导致毛囊根部出现炎症，抑制头发生长。理论上，不建议通过生姜抹头皮来预防或改善脱发。

盲目补肾

很多人认为脱发是肾虚所致。如果自己脱发，立马开始补肾。其实，在中医里，并非所有脱发都是肾虚所致。治疗脱发，需辨证施治，不可盲目补肾。

瞎吃生发保健品

目前，对于病理性脱发，没有保健品可以起到治疗效果。此外，保健品属于食品类，不属于医药类，不能宣传医疗功能。

如果发现自己是病理性脱发，建议及时前往医院进行诊治，查明病因才能有效改善脱发。

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