脸颊油长小颗粒,需要明确病因后对症治疗。如果是闭口和黑头导致的,可以在医生的指导下选择阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗。如果是粟丘疹、痤疮等导致的,可以遵医嘱进行针挑法、激光消融等方法治疗。
1、闭口和黑头:主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化、不良生活方式、内分泌紊乱、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关,表现为脸颊油长小颗粒。可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶等药物治疗,还可以进行激光消融治疗、光动力疗法等;
2、粟丘疹:主要与遗传、汗管受损等因素有关,表现为脸颊油长小颗粒。可以遵医嘱进行针挑法、激光消融治疗、电干燥法等物理治疗,平时注意皮肤清洁,多吃新鲜蔬菜水果;
3、痤疮:与痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常、内分泌失调等因素有关,表现为脸颊油长小颗粒。可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、维A酸乳膏、夫西地酸乳膏等药物治疗,还可以进行光动力疗法、激光治疗等。
除上述原因外,还可能与毛囊炎、接触性皮炎等疾病有关,日常需做好局部清洁护理,避免搔抓,以免加重不适症状。饮食宜清淡、易消化,可适当多吃新鲜蔬果,不吃辛辣、刺激、油腻的食物。
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人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,好的睡眠不仅是健康体魄的养料,更是保持良好精神状态的基础。然而,睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际,39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识