临床上没有可以让阴茎增粗、增大的药物,一般可以通过按摩、运动、提肛运动等方式,改善性功能。如果性功能存在问题,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
1、按摩:按摩时可以促进会阴周围的血液循环,对于男性的性功能有一定的帮助,可以提高性生活质量,但需要注意按摩手法,避免力度过重;
2、运动:积极进行身体锻炼,如慢跑、游泳、深蹲等,可以提高身体素质,增强盆底肌肉的张力,对于性功能也有帮助;
3、提肛运动:如提肛运动,提肛运动是一种简单、方便、有效的方法,可以提高盆底肌肉群的张力,对于男性的性功能有一定的帮助,且可以在一定程度上预防其他疾病,如前列腺疾病、尿道感染等;
4、其他方法:如按摩、泡澡等,可以在一定程度上促进会阴周围的血液循环,有助于舒缓情绪,对于性功能也有一定的帮助,但需要注意按摩手法,避免力度过重导致皮肤受损。
此外,如果男性存在早泄、阳痿的情况,建议到医院进行检查,明确病因,如进行尿常规、性激素水平检查等,可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗,如果存在心理问题,如过度焦虑、紧张等,可以通过心理指导,如认知行为疗法等进行治疗。男性应在医生指导下使用药物,避免自行用药,以免出现不良反应,平时需要注意饮食清淡,避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、生蒜等,可以多进食新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
你可知香薷饮?既能解暑还能消肿!
2019-05-15
这三样东西你还在吃?痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究,什么时候打疫苗才有预防作用?
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗?
2019-04-12
永寿县妇幼保健站二级甲等 妇幼保健院 公立
宁阳县第二人民医院二级甲等 综合医院 公立
东风轮胎集团公司总医院二级甲等 综合医院 公立
北京市石景山区妇幼保健院二级 社区卫生服务中心 公立
辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等 中医医院 公立
郑州长江中医院二级 综合医院 特色医院