肥胖者通过减肥后,阴茎大小一般不会发生明显变化。阴茎的大小主要取决于海绵体的发育情况,与脂肪的含量及其他因素无较大关系。若是肥胖者,建议通过合理饮食与适当运动进行减肥,以避免体重过度增加,导致机体性激素分泌减少,进而影响阴茎的发育。
1、合理饮食:对于需要减肥的人群,建议适当减少能量的摄入,尽量避免食用高脂、高糖的食物,以避免能量蓄积,使机体的脂肪含量处于较高水平。而过多的能量可能会导致体内脂肪含量上升,进而导致机体的激素合成能力下降,对于男性的性激素合成可造成一定的影响,从而可能会进一步影响阴茎的发育;
2、适当运动:建议适当进行体育运动,如慢跑、游泳、爬山等,以消耗体内多余的能量,避免脂肪在体内蓄积。待体内多余的能量消耗后,阴茎的周围脂肪也会相应减少,对于阴茎的大小一般不会造成明显影响;
3、改善不良习惯:如过度手淫、熬夜等,过度手淫可能会导致机体内分泌失调,进而导致激素水平异常,出现性欲减退的情况。而熬夜可能会导致机体抵抗力下降,影响阴茎的发育;
4、治疗原发病:若是肥胖者合并有许多基础疾病,如糖尿病、高血压等,导致末梢循环障碍,进而引起阴茎发育不良。建议积极治疗原发病,如针对糖尿病应用格列本脲片、盐酸二甲双胍片等药物控制血糖。若因高血压引起,可应用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物控制血压。
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