阴茎细小如何增大

一般成年后阴茎较难增大，除非进行阴茎延长术，但此方法会对患者造成一定心理压力和痛苦，建议患者通过以下几种方式改善阴茎细小的情况：

1、饮食改善：日常可多吃牛肉、羊肉、鸡蛋等含有丰富蛋白质的食物，此类食物可促进激素合成，有助于增长阴茎;

2、改善生活方式：患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，注意休息，保证充足睡眠。同时可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、深蹲等，不仅有助于增强体质，还有助于促进新陈代谢，增强阴茎发育;

3、药物治疗：患者还可在医生指导下使用人绒毛膜促性腺激素、促性腺激素释放激素、重组人生长激素等药物改善性功能，刺激阴茎发育。

此外，日常避免频繁手淫，以免影响阴茎海绵体发育，尽量避免使用激素类药物，以免引起机体内分泌紊乱，导致阴茎发育异常。若患者出现阴茎细小伴性生活困难等症状，建议及时就医，排除是否存在隐匿阴茎等疾病。若由疾病引起，需尽早治疗原发病，多数患者阴茎细小症状可得到改善。

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