怎么去除长颗粒痘的痘印

长颗粒痘通常指的是闭口粉刺，一般是由于毛囊口角化堵塞、毛囊皮脂腺导管被角质细胞堵塞、内容物堆积而形成。去除长颗粒痘的痘印方法，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、医美治疗等。

1、一般治疗：日常生活中，应避免熬夜，做好面部清洁，饮食应以清淡为主，避免吃辛辣、刺激、高糖的食物，如辣椒、大蒜、蛋糕等，以免加重长颗粒痘的痘印症状。建议多吃富含维生素的蔬菜水果，如菠菜、生菜、苹果、香蕉等，有利于促进皮肤新陈代谢，帮助痘印消退;

2、药物治疗：可在医生指导下，使用促进皮肤新陈代谢的药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等，也可搭配使用含有果酸的护肤品，以改善毛孔粗大和长颗粒痘的痘印;

3、物理治疗：如光子嫩肤，利用光热效应原理，使用特定波长的光照射在皮肤表面，可穿透皮肤真皮层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑、闭合异常的红血丝，同时还能刺激皮下胶原蛋白和弹性纤维的再生，加速皮肤新陈代谢，使得皮肤更加紧致有弹性，去除长颗粒痘的痘印;

4、医美治疗：如点阵激光，利用光热原理，使用特定波长的激光，能够针对性作用在痘痘痘印部位，将色素分解成微小颗粒，有利于促进皮肤新陈代谢和再生，从而去除痘印。

长颗粒痘的痘印去除，需要根据痘印的严重程度而定。若痘印比较严重，治疗难度会相应增加。另外，应避免用手挤压，以免引起局部感染。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。