增大阴茎的新方法

临床上并不存在增大阴茎的新方法，若性生活质量不佳，可通过增强体育运动、饮食调节、改变性生活习惯、其他措施等方法进行调整。若存在性功能障碍，建议及时就医，遵医嘱进行药物治疗，不建议盲目使用偏方。

1、增强体育运动：若性生活质量不佳是由身体过度疲劳、亚健康状态等因素引起，可通过规律进行慢跑、游泳、爬山等体育运动，增强体质，调节大脑皮层的兴奋性，从而在一定程度上辅助增大阴茎;

2、饮食调节：日常饮食中还应保证饮食营养均衡，可适当多吃一些羊肉、泥鳅、黑芝麻、黑木耳等具有壮阳补肾作用的食物，也有助于促进性激素的分泌，在一定程度上辅助增大阴茎;

3、改变性生活习惯：建议日常穿宽松、透气的内裤，避免紧身裤、衣物长期摩擦阴茎，同时避免过度手淫，保持阴茎卫生、清洁，减少对阴茎的刺激，一定程度上辅助增大阴茎;

4、其他措施：若性生活质量不佳是由疾病导致，建议及时就医，遵医嘱进行对因治疗，如患有包皮过长，可行包皮环切术，去除多余包皮，一定程度上有助于增大阴茎。另外，还可通过阴茎注射麻醉剂、外用盐酸利多卡因凝胶等方法增大阴茎。

若性生活质量不佳是由疾病导致，建议及时就医进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行药物治疗，避免盲目使用偏方，以免延误病情，导致症状加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。