物理治疗降低龟头敏感

物理治疗降低龟头敏感通常可在医生指导下，通过外用药物、口服药物、行为疗法等进行治疗。若患者存在包皮过长的情况，建议及时就医，必要时进行手术治疗，以免延误病情。

1、外用药物：可在医生指导下使用局部麻醉药物，如盐酸利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等，涂抹于龟头可以降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。也可遵医嘱外用盐酸奥布卡因凝胶等局麻药物，涂抹于阴茎龟头皮肤，通过降低龟头的敏感度，延长射精时间;

2、口服药物：可在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物，通过抑制神经递质，减少阴茎背神经的敏感度，从而延长射精时间;

3、行为疗法：在性生活前，可在龟头上涂抹局麻药物，通过降低龟头的敏感度，延长射精时间。也可通过刺激阴茎周围穴位，如前列腺、肾俞等，反射性地降低龟头敏感度，延长射精时间。还可以与性伴侣进行适当的性生活，通过反复的刺激，提高男性的射精阈值，延长性生活时间，从而降低龟头敏感度;

4、手术治疗：对于包皮过长导致的龟头敏感度过高，建议及时就医进行包皮环切手术，从而降低龟头敏感度。

若物理治疗、药物治疗等保守治疗效果不佳，可通过手术进行治疗，如包皮环切手术。在治疗期间，患者应避免私自停药、减药，应谨遵医嘱，积极配合治疗。同时需要保持局部卫生清洁，避免发生感染，饮食上建议以清淡饮食为主，避免食用辛辣、刺激性食物，有助于机体恢复。

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