怎样降低龟头触点敏感

降低龟头触点敏感通常可通过避免过度摩擦、使用延时喷雾、适度性生活、使用安全套等方式，必要时可以在医生的指导下口服药物进行治疗。

1、避免过度摩擦：龟头的敏感度比较高，如果经常穿过于紧身的内裤或者是经常手淫，很有可能会导致龟头部位受到摩擦，导致龟头触点敏感度过高，因此在日常生活中需要避免过度摩擦，减少对龟头的刺激，从而降低龟头触点敏感度;

2、使用延时喷雾：延时喷雾可以延长性生活时间，能够起到降低龟头敏感度的作用，可以在性生活前喷一下延时喷雾，能够起到麻痹的效果，从而降低龟头触点敏感度;

3、适度性生活：在日常生活中适当进行性生活，可以让伴侣更加满意，能够起到降低龟头敏感度的作用，在一定程度上能够延长性生活的时间，避免频繁进行性生活;

4、使用安全套：安全套是一种可以避免龟头接触的避孕方式，如果龟头比较敏感，可以使用安全套进行性生活，从而降低龟头触点敏感度，但是在使用的时候一定要选择正规厂家生产的，避免选择劣质的安全套，以免对生殖器官造成损伤;

5、口服药物：龟头触点敏感也可以通过口服药物的方式进行治疗，如盐酸达泊西汀片，该药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，服用后能够抑制神经递质，从而降低龟头触点敏感度，但是需要严格遵医嘱用药，避免盲目服用。

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