降低皮肤敏感度吗

降低皮肤敏感度的方法，一般包括避免皮肤过度清洁，还要注意皮肤护理，也可以通过饮食调理，必要时进行药物治疗。

1、避免皮肤过度清洁：如果频繁洗澡或洗脸，尤其是使用去角质的产品，可能会导致皮肤角质层变薄，还会使皮肤敏感度增加。在日常生活中需要注意皮肤清洁，洗澡时尽量选择温和无刺激的洗浴用品，避免对皮肤产生刺激;

2、皮肤护理：平时要加强皮肤护理措施，外出时可以使用遮阳伞或戴遮阳帽，避免阳光长时间照射，还要避免接触动物皮毛等，以免出现皮肤过敏情况，降低皮肤敏感度;

3、饮食调理：需注意饮食清淡，避免吃比较油腻、辛辣刺激性的食物，比如油条、辣椒等，可以多吃些绿色蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果等，能够补充身体所需的维生素，还有助于促进新陈代谢，也有助于降低皮肤敏感度;

4、药物治疗：如果皮肤过敏的情况比较严重，出现剧烈瘙痒、皮疹等症状，可以在医生指导下口服抗组胺的药物治疗，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。如果伴有细菌感染，也可以服用消炎的药物治疗，比如阿莫西林胶囊。

如果需要降低皮肤敏感度，建议就诊皮肤科，通过医生视诊明确情况，遵医嘱进行治疗，不要盲目使用药物。

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