怎么洗降低敏感度

敏感度一般是指龟头敏感度，可以通过一般治疗、外用药物、口服药物或手术等方式进行治疗，有助于降低敏感度。患者应积极就医，根据医生的建议进行具体治疗。

1、一般治疗：敏感度高可能是过度手淫、精神紧张、房事过度等原因所导致，患者可以通过调整生活方式来缓解症状，需戒掉手淫，保持规律的作息，避免熬夜，根据身体情况进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，增加身体的抵抗力，缓解紧张或兴奋的情绪。也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，缓解精神紧张的情况，从而降低敏感度;

2、外用药物：可以在医生的指导下使用利多卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等局部麻醉药物，涂抹于龟头部位，可以阻断龟头的感觉神经，从而降低敏感度。也可以使用盐酸奥布卡因凝胶，涂抹于阴茎龟头皮肤，可以降低阴茎龟头的敏感度;

3、口服药物：可遵医嘱口服药物盐酸达泊西汀片，该药物可以抑制神经递质，降低龟头敏感度，从而缓解龟头敏感度过高导致的早泄、阳痿等症状;

4、手术：对于包皮过长导致的龟头敏感度过高，可以选择进行手术切除，降低龟头敏感度，从而达到治疗的效果。

敏感度高的患者应积极就医，在医生的指导下选择合适的治疗方式。日常生活中应注意卫生，避免与他人共用生活用品，适当进行体育锻炼，保持愉快的心情，缓解精神压力，有助于缓解病情。

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