如何度降低鬼头敏感度

鬼头敏感度，临床上是指阴茎龟头敏感度，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式降低。如果患者存在包皮过长的情况，可以进行手术治疗，建议患者到正规医院就诊，在专业医生指导下进行治疗。

1、一般治疗：鬼头敏感度高可能是精神压力过大、长期手淫、熬夜等原因导致，患者可以通过规律作息、避免熬夜、加强体育锻炼等方式缓解，同时戒掉手淫以及熬夜的坏习惯。在饮食上，患者可以多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等;

2、药物治疗：患者可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物，此类药物可以抑制神经递质，降低龟头敏感度，并且可以改善焦虑的情绪。此外，患者还可以遵医嘱外用复方利多卡因乳膏、盐酸丁卡因胶浆等药物进行涂抹，从而降低龟头敏感度;

3、物理治疗：患者可以通过针灸、推拿等物理治疗，对经络和穴位产生刺激，从而降低阴茎龟头敏感度，还可以通过按摩促进血液循环，从而缓解精神压力过大以及焦虑情绪引起的阴茎龟头敏感度过高。同时，患者还可以进行适当的心理疏导，保持乐观的心态，避免过度焦虑;

4、手术治疗：如果患者包皮过长导致阴茎龟头敏感度过高，可以进行包皮环切手术，待龟头敏感度降低后，患者可以进行包皮环切手术，从而达到治疗效果。

建议患者在日常生活中需要注意卫生，尽量穿棉质的宽松内裤，避免局部皮肤受到摩擦，导致出现不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时到医院就诊。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。