搓自己的龟头会降低敏感吗

一般情况下，搓自己的龟头会降低敏感度，但不能一概而论。由于龟头部位的神经过于敏感，在手淫或者性生活时，可能会导致龟头的敏感度降低。日常生活中建议避免过度手淫，同时性生活不要过于频繁，有利于降低龟头敏感度。

1、减少手淫：手淫是诱发龟头敏感度过高的原因之一，包括生理性原因和病理性原因。生理性原因是指包皮过长，或者性生活经验不足导致的龟头过于敏感。病理性原因是指有包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿生殖系统疾病，使龟头敏感度异常增加。对于包皮过长的患者，建议进行包皮环切手术，而尿道炎、前列腺炎的患者，则需要及时使用敏感抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。等到炎症治愈以后，龟头的敏感度通常会恢复至正常;

2、改善生活习惯：日常生活中建议不要熬夜，同时养成良好的生活习惯，避免抽烟、酗酒，有利于提高身体素质，对于龟头敏感度的降低有一定的辅助作用;

3、锻炼：通常进行慢跑、仰卧起坐等锻炼，有利于提高身体素质，对于龟头敏感度降低有一定的辅助作用;

4、药物治疗：当患者有包皮龟头炎时，建议及时外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药物，控制感染。当患者有尿道炎、前列腺炎时，建议使用注射用头孢呋辛钠、阿奇霉素胶囊等进行治疗。

如果龟头敏感度过高，可以去医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，需要注意个人卫生，如每天用清水清洗龟头等，同时避免过度手淫，有利于降低龟头敏感度。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。