皮肤敏感度降低怎么回事

皮肤敏感度降低一般与年龄增长、皮肤过度清洁、营养缺乏，以及使用一些药物等因素有关。当出现皮肤敏感度降低的表现时，建议前往医院进行相关检查，明确病因后进行治疗。

1、年龄增长：随着年龄的增长，机体各方面的机能都会有所下降，同时皮肤中的胶原蛋白流失也会相对较快，皮肤弹性会变差，从而使皮肤敏感度降低，一般无需特殊处理;

2、皮肤过度清洁：若频繁洗脸或经常使用去角质的产品，就有可能会导致皮肤的保护屏障受损，使皮肤角质层受到损伤，从而出现皮肤敏感度降低的情况。建议使用温和无刺激的产品，且适量减少清洗频率，多敷面膜，可缓解皮肤敏感度降低的情况;

3、营养缺乏：若饮食不规律或有挑食的习惯，可能会导致营养不均衡，引起营养缺乏，造成皮肤缺水干燥，从而出现皮肤敏感度降低的情况，建议多吃新鲜的蔬菜水果，也可适当补充维生素和蛋白质，给皮肤补充营养，改善皮肤敏感度降低的情况;

4、使用药物：若长期使用一些药物，可能会使皮肤的角质层变薄，从而导致皮肤敏感度降低，如角质层修复以及皮肤屏障受损，所以平时一定要适量地补充水分，多敷面膜，涂抹一些滋润型的护肤产品，以缓解皮肤敏感度降低的情况。

平时要养成良好的生活习惯，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当地进行运动锻炼，注意休息，避免熬夜。同时还要注意皮肤的防晒，避免紫外线长时间地照射，有助于皮肤的保养，改善皮肤敏感度降低的情况。

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