雷达模式是一种新型的感音系统,可帮助识别环境中的声音,雷达模式中的按钮、波长、阻抗等均可以让耳机对声音进行译码,然后转变为电信号,帮助提高听觉敏感度。雷达模式中的按钮一般是一种能够调节音量的按钮,它可以改变声波的方向值,从而提高耳机对声音的识别率。当按钮关闭时,声波就会被按钮抑制,因此会感觉耳朵比较敏感。降低敏感度的方式有很多,可以通过改变环境、按摩耳部穴位、捏鼻鼓气、改变心态等方式进行处理。
1、改变环境:当外界声音过分嘈杂时,会导致人体内耳毛细胞的兴奋性增高,容易使人精神饱满,导致敏感度过高。因此在嘈杂的环境中要尽量保持环境安静,减少噪音对人体的刺激,可以有效降低敏感度;
2、按摩耳部穴位:耳朵是人体重要的感官器官,通过按摩耳部穴位可以提高听力,比如用手按摩听会穴、合谷穴等,耳部穴位较多,比如有利于缓解耳鸣、头晕、失眠等症状。在按摩时需要注意穴位的位置,以耳垂为中心,向下轻轻按压穴位,按压时力度要均匀,不要用力过猛,可以有效降低敏感度;
3、捏鼻鼓气:在嘈杂的环境中感受不到声音,可以做捏鼻鼓气的动作,用力的吸气使鼻腔内部压力增高,能够平衡耳内气压,也可以降低敏感度;
4、改变心态:如果是由于平时工作、生活压力过大,或者是过于焦虑等,导致神经高度紧张,也容易出现敏感度过高的情况,可以通过转移注意力的方式缓解精神压力,比如听音乐、运动等。
如果经过自我调整仍然无法降低敏感度,建议及时去医院就诊,明确是否存在病理性原因,比如听神经瘤等,此时则需要通过手术切除病变部位。
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