维生素b降低光敏感吗

维生素B是人体中重要的水溶性维生素，在人体内以核黄素或者是尼克酸的形式存在，一般不会降低光敏感度。所以在服用光敏感性药物后，可以适当减少使用含有光敏感物质的食物，如莴苣、茴香、油菜、菠菜、芹菜等，以避免出现光敏感现象。此外，还可以使用含有维生素B2的制剂，如维生素B1、维生素B6、烟酸、泛酸等。

1、维生素B2：又叫核黄素，是一种水溶性维生素，在人体内以辅酶A的形式存在，存在于全身组织中，在细胞中能量代谢过程中发挥着重要作用，可以维持正常的物质代谢和能量代谢，并参与细胞的氧化还原反应，能够保护皮肤黏膜，防止皮肤黏膜受到损伤，通常不会降低光敏感度;

2、维生素B3：又叫烟酸，是一种水溶性维生素，可以参与体内的能量代谢，也可以营养神经，通常不会降低光敏感度;

3、维生素B5：又叫泛酸，是一种水溶性维生素，可以参与皮肤的生长代谢，并且还参与酶的辅助因子，能够使皮肤毛细血管正常生理功能保持正常，通常也不会降低光敏感度;

4、维生素B6：又叫吡哆素，是一种人体内的重要辅酶，可以参与氨基酸与蛋白质的代谢，并与脂肪酸合成有关，具有缓解疲劳、改善神经功能的作用，通常也不会降低光敏感度;

5、维生素B11(叶酸)：又叫生物素，可以预防及治疗巨幼细胞贫血症，通常不会降低光敏感度。

综上所述，维生素B是人体中重要的水溶性维生素，通常不会降低光敏感度。如果需要降低光敏感度，可以在日常生活中多食用富含维生素B的食物，如奶制品、蛋黄、动物内脏等，同时减少食用含有光敏感物质的食物。

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