想要的感觉会降低敏感度吗

通常情况下，想要的感觉会降低敏感度，是指性欲方面的问题，性欲方面的问题会影响人体的性功能，导致性欲减退，严重时还可能会导致性功能障碍，影响生育能力，患者可以通过改善饮食、锻炼身体、药物治疗等方法进行调整。

1、改善饮食：患者可以通过改善饮食进行调理，平时可以多吃富含锌元素和蛋白质的食物，如牡蛎、花蛤、羊肉、鸡蛋、牛奶等，此类食物可以提高体内的雄激素水平，增强患者的性欲，提高性功能，同时还能保证营养均衡，避免出现营养不良，导致性欲减退;

2、锻炼身体：平时可以进行下蹲起身、俯卧撑、仰卧起坐等锻炼，此类锻炼可以提高身体素质，增强体力，有助于恢复性功能，提高性欲;

3、药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、六味地黄丸等补肾益气的药物，此类药物可以帮助患者滋阴补肾，提高性欲，延长性生活的时间，帮助患者恢复正常的性功能;

4、其他方法：患者可以通过养成良好的生活习惯，改善精神状态，保持心情愉快，缓解生活压力，有助于恢复性功能。此外，患者还可以通过调整日常生活规律，避免熬夜，早睡早起，或者通过学习、工作、运动等方式，转移注意力，从而达到调整情绪，缓解性欲减退的情况。

正常成年男性的性生活时间一般在6-8分钟，女性的性生活时间一般在3-5分钟。如果性生活时间少于6分钟，说明性生活时间过短，对男女双方身体都会产生不利影响，会导致男女双方身体过度疲劳等。

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